湖南娄底学生叛逆学校处于叛逆期的孩子有时候特别让人头疼，不仅不服从父母的管教，有时候连学校老师的教育批评甚至都还会反抗。就像我的女儿到了初中后，整个人的性格就发生了很大的变化，每天根本就不会把心思放在学习上。

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女儿厌学该怎么办，青少年行为矫正学校4点缓解孩子厌学情绪

小孩不爱学习，学习一塌糊涂，家长也很头痛。小孩厌学的话，青少年行为矫正学校希望父母可通过以下4点加以化解：

1.让孩子找到生活的目标。所有梦想的实现都要基于文化，一个文盲谈成功，你总有想做的事吧，既然有，那就把学习作为基本任务，一步步地去实现自己的人生目标和自我价值。

2.帮助孩子制定学习计划。有人厌学是由于找不到合适的学习方法而产生厌学心理。别气馁，学习是一个缓慢的过程，要想在一瞬间取得进步是不可能的，首先要做一个学习计划，慢慢地。

3.要让孩子有良好的心态。学习也受到情绪、家庭矛盾、社会状况、朋友关系等的影响。此时，心态非常重要，要清醒地认识到，学习就是学习，和别的事无关，不要让一些琐事耽搁。

4.激励孩子。

青少年行为矫正学校分析孩子厌学的三大因素：

1.孩子厌学可能和学校有直接联系，在这种情况下，一定要弄清楚学校到底是什么困扰着孩子。例如与同学、老师、周围人之间的社会关系较差，不能适应学校的要求，缺乏学习动机，上学时太小，还不够成熟等。

2.厌学还与家庭有关，所以有必要追究家长对子女的要求以及家庭的文化观念。家长是否急于求成，他们的教育方式刻板，缺乏弹性，孩子们是否因达不到父母的期望而感到恐惧等等。在某些特定的事件中，厌学也与其父母分离，子女的亲人生病或死亡，以及家庭暴力等等。很多时候，孩子们担心考试成绩差，学校惩罚，学习失败。父母最好向擅长解决厌学问题的专家，给予孩子支持，青少年行为矫正学校专业的心理老师请教。但首要要做的是帮助孩子消除厌学生理因素和那些让孩子畏惧的东西，了解学校的教学方式，关注孩子的学习情况，弄清他们面对的困难并给予帮助。

3.家长和老师配合。不能贬低学生的老师，或者与老师发生冲突，否则，孩子就会看不起老师，这样会给孩子带来学习上的障碍。家长应该多与老师沟通，增进相互了解，找到适合孩子学习的有效方法。

4.集中精力学习给孩子一个安静的环境和时间阅读，要注意预习和定时复习。

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高中生常感到压抑怎么办？

1.转移情绪。人生的道路崎岖坎坷，难免会有挫折和失误，也会有烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速将注意力转移到其他方面。例如，有时遇到不愉快的事情或在家里与亲戚争吵，不妨暂时离开现场，改变环境，或与他人交谈，或参加一些体育活动，娱乐。这样，原来的不良情绪很快就会被冲淡甚至赶走，情绪的平静和稳定会恢复。

2.展望未来。追求更美好的未来是人性，也是人类生存和社会进步的动力。只有期待美好的未来，才能始终保持奋发向上的精神状态。不管命运把自己扔到哪里，都要冷静。不管现实有多残酷，我们都应该始终相信困难即将克服，黎明就在前面，未来会更美好。

3.向人倾诉。心情不快却闷闷不说会闷出病来，有了抑郁应该学会向人倾诉。首先，你可以和朋友交谈，这需要学会交朋友。假如经常防止别人的侵害而不交朋友，也就没有愉快可谈。如果没有朋友，不仅遇到困难没有帮助，而且找不到可以快速呕吐的对象。能把心中的痛苦和盘倒给知心人，能得到安慰甚至计划的人，心自然会像打开一扇门一样清晰。另外，我们可以向亲人倾诉，学会向他们倾诉心中的委屈和不快，也常常使心境立刻由阴转晴。

4.拓宽兴趣。兴趣是保持良好心理状态的重要条件。兴趣越广泛，适应能力越强，心理压力越小。例如，同样从领导岗位上退下来，有些人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。有些人觉得退休后无关轻盈，可以充分利用这段时间阅读、写作、创作、绘画、弹钢琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广，生活越丰富，越充实，越有活力，青少年教育学校祝愿你有一个灿烂的前途和未来。

5.宽以待人。人与人之间难免会有这样那样的矛盾，朋友之间难免会有争吵。只要不是大原则问题，就要善待他人，宽大为怀。千万不要有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种博大的胸怀和高风亮节。

6.忘乐忘忧。青少年教育学校发现：在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时鲜花盛开，有时忧心忡忡，有时快乐。对此要精心筛选，不能让那些悲伤、凄凉、恐惧、忧虑、犹豫的心情困扰着我们。对于那些快乐、美丽、快乐的过去，我们应该经常回忆，以便在心中产生层层涟漪，激励人们探索未来。对于那些不愉快的事情，我们应该尽最大努力消除许多烦恼。我们不能让阴影笼罩我们的心，失去前进的动力。

7.淡泊名利。在现实生活中，有些人非常重视名利。得寸进尺，欲望难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没有实现，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一塌糊涂。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则容易导致心理失衡。

此外，我们还应该经常锻炼，合理饮食，养成良好的生活习惯，这也是保持良好心情的关键答案。

青少年教育学校传授八个方法，缓解学生们的压抑情绪。

1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点，愿意接受别人的建议。帮助和建议，只要你有勇气承认你需要帮助，成功就必须在望。

2.从挫折中吸取教训。面对失败或挫折的态度应该是从中汲取经验，继续努力。

3.生活必须诚实正义，才能吸引好朋友帮助你。著名心理学家巴达斯曾被问及：今天人类最基本、最深刻的心理需求是什么？她回答说：人类需要爱。但这并不局限于男女之间的爱，从心理学家的角度来看，好人总是快乐的。

4.能屈能伸。无论在顺境还是逆境中，我们的生活态度都应该是平静的。如有错误，立即改正。

5.热情地帮助别人。如果你想真正快乐，受到尊重，你应该帮助别人，与他人和谐相处。

6.如果你想让别人对你好，你必须先对别人好。当你受到不平等的待遇时，你必须原谅和同情别人。

7.坚持信念。做任何事都要坚持个人信念。

8.快乐永存心间。只要你经常保持快乐的心情，快乐就很难放弃你。