青春期的孩子不知不觉间会变得叛逆，他们需要父母的理解而不是一味地责骂。

具体可以查看 《如何管教叛逆的孩子？从3个层面理解孩子并找出最佳互动模式~上》

从上篇文章中，我们已理解使孩子变得叛逆的生理及心理因素，以下为爸爸妈妈解释如何管

教叛逆的孩子，藉由倾听、鼓励及释出自主权，让亲子找到互信互重的相处模式。

1.倾听孩子的想法｜避免权威式管教导致反弹

孩子终究会有自己想做的事与想效法的对象，如果父母成为阻挡与限制的那一方，孩子就更

不愿向父母谈心，沟通时更容易反弹；另一方面，父母也会觉得「你为什么总让我伤脑

筋？」加深彼此的距离感。其实孩子叛逆期如何教育的重点就在于──倾听，虽然不容易，但

当父母逐渐放下威权，试着与孩子平起平坐时，孩子也会更愿意与父母沟通。

2.有技巧的鼓励｜降低负面词的出现频率

所熏陶的水，结晶的形状完全迥异。这也呼应心理学格兰效应（Golem Effect）的概念，意

即负面言语会抑制孩子的发展。许多父母会问「如何管教叛逆的孩子才有用」，第一步并非

惩罚孩子，而是倾听并给予正面回应。如果孩子没有在该写作业的时间写作业，可以询问取

代责骂，并一起从「原因」找到适合的解决方法、来达成共识。

以孩子熬夜赶作业的来看，父母可以先问孩子「你很晚睡觉，隔天会不会精神不

济？」，推断孩子无法从课业获得成就感，更倾向能立即获得奖励的电玩游戏。了解前因后

果后，我们就能与孩子沟通确定准时睡觉的时间。以「原因取向」来解决问题，这也是孩子

叛逆期如何教育的重点之一。

此外，亲子沟通时也需尽量降低负面语词，以下是当孩子叛逆的一面显现出来时，不建议对他说的话：

「你老是……」→改为「你有时候会……」。

「你怎么总是……」→改为「跟爸爸妈妈约定下次不会这样了好吗？」。

「你真的很不擅长……」→改为「你还没有很擅长……，让我们一起排出时间练习」。

孩子会进步，只是幅度的差别，但上述语句会让孩子受到评价的影响而自我定型为「不好的

人」，即使想努力，但却常冒出「算了吧，就连爸妈都说我很不会读书，干嘛努力」，叛逆

程度反而变得严重。

因此孩子叛逆期如何教育的诀窍，就在于一句句正面的言语。

这也是来自语言的魅力，不管是在家庭或职场都起到事半功倍的效果。

3.适时放手让孩子学习自主｜改变「我是孩子的全世界」认知观

如何管教叛逆的孩子，才能让孩子找到自己而不迷航？

青春期间，孩子的重心逐渐由父母倾向同辈朋友。孩子的心态改变了，父母也可以逐渐放下

「我是孩子的全世界」的认知，才能让孩子感到自由。

就像纪伯伦《先知》诗选所说的「你就像一把弓，孩子是你弦上待发的箭矢」，孩子是拥有

思想与行为的独立个体，对于叛逆期的孩子，父母教育的力道若拿捏得宜，就能给予叛逆期

的孩子一双翅膀，让他多元探索世界，并找到适合自己发展的领域。

叛逆期该怎么和父母相处…

能静下心沟通最好，让他们看到你的理智和逻辑，不是只会随性胡闹，如果长期无法沟通，那一定要有自己正确的是非观，让父母看到你的能力和决心！多和父母沟通就可以他们也会慢慢理解你的其实他们跟你吵架以后的心情也是在无限循环那么容易跟陌生人好好说话，道歉，为什么就不能和自己的父母好好说话，道歉？作父母的如果不明智，不知道孩子所处的时期，最终难堪的只能是他们，需要反省的不仅是你自己，更是你的父母，建议：你推荐个片子让他们看看，可能他们会有收益的。

正处于叛逆期,要怎么样跟父母搞好关系,心平气和的谈心?

进入青春期的青少年因依附性减弱，独立性增强，从而使亲子两代人在对待事物的认识上产生一定的距离。由于态度的不同及意见分歧，因此出现了一条心理鸿沟，致使青少年认为父母不了解他们、有事宁可与同学商谈，而不愿向家长诉说；甚至以不满、顶撞、反抗、违法等方式试图摆脱成人或社会的监护，以自己的方式行事，坚持自己的理想和判断是非的标准。

某种意义上说，代沟是时代进步的标志，但也是困扰交流与沟通的难点，且容易增加形成偏见和歧视的可能性，代沟两侧的人轻则互不理解，重则抱有敌意，所以要通过种种途径，做各种努力来跨越代沟、填平代沟。代沟是一种心理存在，良好的沟通方式可以让代际之间曾经断裂的心理联系接续起来，从而达到交流的顺畅和相处的和谐。

面对代沟，不要回避，要迎刃而上。生活中的代沟，其实可以不必计较，所谓青菜萝卜，各有所爱。而思想上的代沟，需要在沟通中进行碰撞，在碰撞中取得个性的共振。两代之间不能伤感情，不然，不但无法沟通，而且会加深隔阂。

及时沟通：交谈是最好、最直接的沟通方式，父母应主动创设谈话情境、营造交流氛围，多与子女“以心换心”。这种交谈必须建立在双方平等的基础上，父母最好是以朋友的身份参与其中，切忌用封建家长式的态度，居高临下地训斥孩子，否则会使彼此间的距离感增强。过了气头，再去和父母道歉，表示你的认错程度，他们一直把你当单纯的小娃子看，没什么的