长期以来，一些青少年沉迷于网络，陷入虚拟世界。有关专家分析了四个原因，开出了“药方”。

首先，少年进入青春期后，成年人意识强烈地感觉自己已经是成年人了，不需要别人的帮助就可以自己处理一切。但事实往往恰恰相反，他们往往无法解决现实生活中的困难。另外，现在的孩子大多是独生子女，从小就被宠坏了。一点点挫折可能会使他们无法接受。具体来说，情绪的波动比较大，控制情绪的能力不强。情绪因无法解决实际问题而受挫，不稳定，使这些孩子不自觉地去寻找一个能完全满足自己的世界。网络只是给他们提供了这个条件。在互联网世界，他可以解决任何问题，他可以完全逃离现实，他的情绪可以完全发泄。

其次，家庭关系紧张和无法与父母良好沟通是青少年选择上网的另一个主要原因。父母是孩子最好的老师。儿童需要父母的正确引导，特别是在确立人生观和世界观的最关键时期。很多家长更习惯于那种“家长指挥”的教育方式，忽视青少年的叛逆心理，导致青少年倾向于和父母一起工作的局面：你不让我玩游戏，我更愿意。

三是学习成绩差，自我放弃。沉迷于网络世界的孩子大多不能自拔，学习成绩相对较差，无法体会现实生活中学习带来的成就感，往往选择网络来满足自己。

第四，青少年自我控制能力差，冲动性强。一旦他们陷入网络游戏，他们知道他们会影响他们的学习，但他们不能控制自己。

专家们开了“处方”，说最好的办法是照顾父母和家庭。父母不应该在任何时候责骂他们的孩子。他们不应该表现出失望。他们应该耐心地与孩子沟通，让他们充分感受到自己没有被遗弃。为了爱他的家人和珍贵的感情，孩子们也会选择与网络游戏划清界限。此外，要不断抚慰这些孩子，努力寻找自己的优势，引导他们走向这个方向，培养他们的自信心，增强他们与人沟通的能力，使他们逐步适应现实社会。同时，专家们还呼吁社会开展更多健康有益的体育活动，让年轻人的朝气得到释放。