（1）父母要先理清哪些是自己的情绪

孩子哭闹发脾气时，父母本身也会有负面情绪；认为孩子是在无理取闹，故意跟自己作对；感到自己对孩子的教育很失败，因此很受挫；甚至觉得孩子的这种表现让自己在朋友面前很没面子等等。很多时候我们是因为自身的情绪问题而指责批评孩子。所以理清自己的情绪，平复心情，才能冷静地处理孩子的行为问题。实际上，孩子很少故意做出不良行为，成年人对孩子行为本意的错误解读，一般反映的是成年人的想法，而不是孩子的想法。

（2）帮助孩子处理情绪

第一步，先让孩子冷静下来。可以在家里设置一个安静舒适的角落，情绪激动的家庭成员可以独自去这里冷静。在孩子冷静期间，建议家长不要去安抚或指责孩子，此时的安抚或指责会助长孩子的叛逆行为。坚持住，直到孩子安静下来。

第二步，理解孩子的情绪感受。可以跟孩子说“你刚才摔玩具、扔东西，是不是非常生气？”，给孩子传达一个信息：妈妈理解我，并且我生气是被允许的。当孩子感受到妈妈对他的理解时，他的情绪会平复很多。

第三步，当孩子情绪基本平复时，继续跟孩子沟通，让孩子认识到哭闹是错误的表达方式或者他的需求是不合理的。比如，可以说：“妈妈理解你的感受，但是哭闹、发脾气不能解决问题。”

第四步，和孩子一起寻求解决办法和替代活动。比如，告诉孩子：“生气的时候如果不知道怎么表达，可以大声喊出来‘我很生气、我不喜欢你们这样’，也可以跺跺脚，或者抱抱妈妈。乱发脾气肯定是不对的，你想一想还可以用什么方式来表达呢？（比如画画、跳跃、击打枕头、跑步，等等），尽可能地去尊重孩子的想法。

（3）父母要做好榜样

父母是孩子的第一任老师，你的一言一行都是孩子的榜样，你是怎样表达情绪的，孩子就会学到怎样的表达方式。想一想你生气的时候有什么表现？摔门而去？大发雷霆？还是不迁怒于人，温和而坚定地告诉对方“我现在非常生气，我可能需要一个人静一下”。时刻提醒自己“父母是孩子的榜样”，发挥好榜样的作用，帮助孩子成为一个情绪管理小达人。

（4）坚守原则，不让胡闹达到目的

孩子提出不合理的要求，父母要坚守原则并且坚持到底，不能因为有人在场，孩子哭闹得厉害就满足孩子了事。父母要用行动告诉孩子“发脾气、哭闹是达不到目的的”。

孩子很叛逆该怎么办？

初三的孩子叛逆期不听话怎么办？

叛逆说明孩子生理上成熟了，变得更聪明了，才有跟家长反抗的资本。叛逆是孩子生理成熟与思维水平提高的结果，是孩子成长的表现，不要把孩子叛逆当成一件坏事，叛逆是孩子在探索自我、建立自我同一性的一种途径，孩子处在叛逆期的家长应该更多的去认可孩子，聆听孩子的心声，给他们自由，站在孩子的角度思考问题，对孩子耐心一点，将孩子当成一个小大人来看待，多和孩子平和的交流，和孩子达成有效的沟通，多关心关心孩子，帮助孩子一起度过这个关键时期，柯贞教育希望可以帮助到您！

柯贞教育孩子厌学，叛逆，不听话怎么办？

孩子叛逆不听话该怎么办

孩子上了中学以后，应当适当转变与孩子的交流方式。孩子小的时候，我们可以多指导他一些学习方法、生活习惯等，但是孩子大了以后，我们若还是那样喋喋不休，孩子肯定会有反感。并且他觉得自己已经长大，应该“能独立”处理问题，应该有自己独立的空间了，所以我们最好此时做一个好的听众，并从倾听中捕捉最好的战机。当然，这就要求我们做家长的应多关心孩子在关心什么问题，愿意讨论什么话题，随着孩子的成长，改变自己，学会倾听。要想比较好的与孩子沟通，应建立一个平等沟通的环境。所谓的平等就是家长与孩子之间不能有“特权”。“孩子要听话”，这句话本身就存在不平等的因素。为什么必须要听家长的话呢？很多时候家长的话或对孩子的意愿中，包含了太多自己当年想实现但没实现的愿望，有很多自己的影子在里面，这样对孩子来说是不公平的。孩子一表现出不同的意见，我们就给他带上逆反的“帽子”，就更将他推向自己的对立面，那他就会真的逆反了。就像一辆比较破旧的自行车，如果只有一把锁，可能会平安无事，如果你给装上三把锁，反而激发了小偷的斗志，“你不是锁多吗，我偏偏偷给你看看”，这样的车最容易丢。要想与孩子比较好的沟通，应该少说些大而空的话，尽可能给他可行的、易实现帮助。应该避免一些诸如妈妈爱你、你是最聪明的、好好学习就能提高成绩了、这样是为你好、……这些话有些时候起一点安慰作用，但当孩子出现问题的时候，这些话就不好用了。比如孩子老是考最后几名，家长总是说你是最聪明的，妈妈相信你！孩子就会懒得理你。孩子是在找一个支持或帮助。如果是这样，孩子就很愿意交流，如果不是，孩子会慢慢拒绝交流。在这个阶段多和孩子进行沟通，最好是一直陪一下孩子，多和孩子进行运动打球，这样子能够加深大家都了解，有助于让孩子理解父母的做法。