父母对孩子的系统性影响，依赖于他们给孩子的基因。

这个结论在解读我们和父母的关系方面很令人难以接受。

我们都会想到自己的童年时，父母的作用无疑会显得很重要。

父母似乎是一个孩子生活当中最重要的影响因素，出于这个原因，我们很容易将我们的成长，无论是好坏归结于父母的影响。

如果我们受到心理伤害，我们可能会归咎于父母关爱不足。

然而，遗传研究的意义同样适用于此，一旦你控制了遗传因素，父母培养方式的差异就与孩子们的成长结果的差异无关。

父母对孩子的系统性影响依赖于他们给孩子的基因。

我一直相信性格决定命运，技能、智商、知识都排在后面。我们没有必要也无可能把桔子改造成苹果，但无论孩子是内向还是外向，都可以培养自信、乐观、和面对挫折的坚韧。而让孩子感受到父母无条件的爱，有安全感，是自信的起点。

在家长无力选择与体制对抗的假设条件下，最优策略是把精力集中于学校不擅长的领域：性格塑造，解决问题、独立思考的能力。

让学校的归学校，家长的归家长，绕着学校的指挥棒转，把所有课外的时间都花在如何让孩子课内胜出，我认为是投资回报最低的做法。

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你想让孩子成为怎样的人？

我无意介入这一问题的辩论，因为教育目标取决于父母的价值观，而一个人很难改变另一个人的价值观，即 “什么对他是重要的”？比如财富、名声、自由、亲情、爱情、权力等等……

人与人的区别在目标选择的优先次序，如民间传说，老婆和老妈落水先救哪个，有钱不帅帅却没钱的男友该选谁，本质是价值观优先次序的问题，几十年潜移默化早已定型，试图改变成年人价值观是徒劳的。

我所谈及的理念和方法，是基于以下目标，即：把孩子培养成一个健康、乐观、有独立思考能力的人。剩下的得靠他自己。这几项对我来说非常重要，其它的是衍生问题或者对我不重要。

如果你一定要培养孩子上哈佛耶鲁，长大要当大官大款名人，要找欧洲贵族联姻，那这篇文章会浪费你的时间。

铺垫半天，进入正题——

　　我们同孩子亲密接触的时间，从他们出生算，到十五六岁，这是为人父母影响孩子、建立亲密关系的时间窗口。再以后，孩子们会对外部世界和他们的恋人更感兴趣。

我碰到过不少父母，同他们青春期或成年孩子无法交流，甚至有年老的父母突然试图同其子女建立亲昵的关系，让其成年子女毛骨悚然。大多因为，机会窗口错过，修复起来格外困难。所以，我时常提醒自己这个时间窗口，有助于判断事情的轻重缓急。

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父母对孩子最大的影响是性格

我一直相信性格决定命运。技能、智商、知识都排在后面。

我们没有必要也无可能把桔子改造成苹果，但无论孩子是内向还是外向，都可以培养自信、乐观、和面对挫折的坚韧。而让孩子感受到父母无条件的爱，有安全感，是自信的起点。

性格包括他的品行和内在价值，重要的是，孩子长大之后，无需在他人眼中才能找自己存在价值。

乐观很重要，可以在别人看不到机会之处看到希望，在面对挫折时不会轻言放弃。

性格的影响常在无声之中。曾经见过一个德国母亲带二三岁的孩子，小朋友走路啪嗒摔倒，趴在地上要哭，母亲站着没动，微笑鼓励她自己站起来，孩子费力爬起来又笑嘻嘻往前晃。我见过在相似情形下，很多其他父母惊惶失措跑过去，又搂又抱又哄，孩子反而开始嚎啕大哭。性格，是在这些点点滴滴的小事中形成的。

鼓励孩子，是影响性格的一个重要环节。如果表扬孩子努力，他会认为，能否做好一件事，掌握在他们自己手中。反之，夸孩子聪明，就等于告诉他们成功不在自己掌握之中。聪明孩子为保持看起来聪明，躲避风险避免出丑，面对失败时，往往束手无策。

而且，不要轻易拿孩子去和别的孩子攀比，激励孩子比过他人，貌似增加动力，但有后果。攀比式表扬，孩子可能只在乎相对地位，而非把掌握某种能力作为目标，只要做得比别人好，他即失去对工作的内在乐趣，不愿持续学习和寻找挑战。

寻求短期甚至即刻的满足会得不偿失。让孩子学会为自己设置目标，体会到战胜挑战内在的快乐，比设奖励更重要。

今天逐渐富足舒适的社会，通过营造艰苦环境磨练性格，对中产阶级独生子女而言已无可能，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是遥远的传说。但体育是一项绝佳的活动，不仅可以锻炼孩子增强健康，而且可以磨砺性格，学习如何同他人合作、如何解决冲突。

我每每看到小朋友在球场上赢球后欢喜，输球后悲伤，与人冲突后委屈，欢笑和泪水如此强烈。此时的体育，对我而言，是人生最好的隐喻。全力以赴，输了，爬起来继续；赢了很开心，但也不要觉得自己很了不起。做喜欢的事情，把它做到最好。

体育用精巧的方式把生活缩短到一个可以理解的场景，其实给了孩子一个对人生体验和洞察的机会。当孩子在学习和生活中遇到挑战和困惑时，我发现用体育来打比方，往往让他容易理解豁然开朗。美国作为一个最强盛的国家，其国民对体育的崇尚，也非偶然。

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不要剥夺孩子试错的机会

性格健康是最重要的，对我而言，下一个就是技能，远比知识重要。所有技能中，学习能力最为重要，这是我们一生中最可持续的竞争力。

富兰克林说：tell me, I may forget; teach me, I may remember; involve me, I will learn。意思是你光说给我听，我会忘，让我自己参与尝试才是真的学习。东方父母多急于把自己对生活经验的结论强加给孩子，似乎是捷径。其实这剥夺了孩子通过试错学习的机会。

经验，无法被结论替代，何况很多父母的结论未必是对的。或者在过去是对的，但现在外部约束条件变化了。有时候，需要让孩子犯自己的错误，在不断的试错过程中，建立对这个世界的常识和判断力。

我家孩子小时在伦敦同英国孩子玩，小朋友争相把沙子往嘴里塞。英国妈妈说，让他们往嘴里吃一次，下回就知道不好吃，会改掉。孩子不到两岁即上蒙台梭利幼儿园，那里所有餐具是瓷器而非塑料。老师说打碎一次，就能从后果中学习小心。

还有一个例子，孩子小时对厨房的烫手东西充满好奇心总要伸手去抓，大人怎么也拦不住。于是有一天，我决定邀请他，伸手摸了一下餐桌中间的热汤碗，他此后即提高了警惕，总是绕道走。有些经验，不能被父母的结论替代。

在这个问题上，多说两句，“富不过三代”是个高度相关的话题。它绝非只是中国问题。

按理说富家子弟占尽优势，有钱、有关系、上最好的学校，不应该出现这种几代而衰的情形，应该子子孙孙无穷尽才合逻辑，但现实并非如此。我的观察，恰恰是处处有人提供便捷径，他们中大多人，被剥夺了试错的过程，缺乏对常识的理解，从而渐渐失去对这个世界基本的判断力。

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阅读，非常非常重要

学习能力是个很大的话题，我的经验中，阅读非常重要。英语世界人口每四人有一个是功能性文盲，虽然识字，但阅读困难，被认为是贫富分化重要原因之一。美国孩子考试成绩基本不是中国孩子的对手，但在阅读的质量和数量上，平均水平远远领先中国孩子。

阅读重要的道理不难理解，个人的经验至关重要，但个体接触的人和事范围有限。阅读，为我们同人类心智史上最聪明的头脑，提供了对话的机会。我们大多数人是凡夫俗子，胸襟、眼界、和价值观基本是被周围的环境塑造，而环境不理想时，读好书，是少有的逃生通道之一。

关于如何教孩子阅读这个问题，美国教育界过去二十年爆发旷日持久的辩论，被称为阅读战争。一派主张整体语言法，在听说读写上下文让孩子猜；一派主张自然拼读法，让孩子通过拼读音节识字。

美国国会由此委托国家儿童健康发展研究所，检视历年来科研成果，提供阅读教育报告。在高度政治化氛围中，专家开了一份谁也不得罪的建议，大多也是常识。比如：父母要多和孩子说话，每天一起读书，大声朗读故事，多读有节奏押韵的书，系统介绍字母和声音之间的关联，不断介绍并熟悉新词汇，并教孩子怎么把一个字用在词组、句子和故事里，教孩子思考阅读内容，一起去图书馆。

在某个年龄，孩子会问一百万个为什么，一个问题会用一串为什么追问到底。此时他好奇心的窗户打开。每个问题都是孩子学习的绝好机会，我以为父母应耐心用他能理解的方式回答，如果回答不了，去查维基百科回来再答。若在孩子想学习时无耐心教；而孩子不想学又灌，事倍功半。孩子越大，可以慢慢鼓励他自己去寻找答案。

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不要把自己的梦想强加在孩子身上

为人父母的责任之一，是帮助孩子发现自身的天赋和潜能，而非把父母一厢情愿的梦想强加给孩子。

那些在父母的逼迫之下功成名就的例子，有，但凤毛麟角，他们的背后，有数以万计的伤痕累累被毁掉的孩子。拿孩子去做一个大概率会失败的事情，恐怕非明智选择。

同情和理解对小朋友很重要。

小孩子因不能准确表达感受而常有挫折感，他们的小小内心也是一个惊涛骇浪的世界。父母应先试图理解孩子，再寻求被孩子理解，然后讲道理。第一步总是让孩子知道，爸爸妈妈已经了解他的挫折、悲伤、郁闷，确认这一步是避免鸡对鸭讲的基础。然后确认孩子的需求是什么，最后一步才开始讲道理。

父母有责任去发现哪些适合一对一教，哪些适合一群孩子一起学，做对四两拨千斤，选错了千斤拨四两，这些因人因事而异。因材施教，有一个很好的英文翻译，虽然罗嗦一点，我觉得把意思讲得更明白：if your child can not learn the way you teach, you must teach the way he can learn. 即：如果你的孩子不能用你教的方式学，你则需要用他能学的方式教。

让小朋友敞开心扉，需从他感兴趣的问题入手，慢慢谈到大人感兴趣的话题，而不是方向相反。比如：谈论他喜欢或者强烈不喜欢的孩子，小朋友往往滔滔不绝；把他喜欢和不喜欢的孩子的行为编入他最爱的故事里，让他捧腹大笑，则开启了谈话的大门。

孩子未来，是个很大的话题，需要父母帮助思考。最佳选择是三个圆交汇重叠处，第一个圆让他写满「我最喜欢的」，第二个圆写满「我最擅长的」，第三个圆写满「社会的机会」。

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我们可能无力改变学校的教育理念，

但可以改变我们同学校交往的方式

现代教育是工业文明产物，以生产线批量培养标准产品为特征。主要目标是消除文盲，提高literacy，为生产线提供熟练工作人员。而literacy是识别、理解、交流语言和其他符号系统（如数学、科学）的能力。并不总是有利于解决问题或者培养创造性等非批量问题。

东西方面临同样的挑战。单个家长若与整个体系对抗，要求学校和老师改变他们的传统做法，胜算不高，除非你是郑渊洁，让孩子回家上学自己教，但那样的代价是剥夺了他同其他孩子交往的机会。

在家长无力选择与体制对抗的假设条件下，最优策略是把精力集中于学校不擅长的领域：性格塑造，解决问题、独立思考的能力。让学校的归学校，家长的归家长，绕着学校的指挥棒转，把所有课外的时间都花在如何让孩子课内胜出，我认为是投资回报最低的做法。

我希望孩子能用20％的时间把学校80％的功课解决了，剩下80％的课余时间，他可以去踢球、游泳、下棋、发呆，做自己喜欢的事情。

这个做法，对家长的考验是顶住老师的压力，不传导叠加到孩子心灵上，孩子可能非常敏感地感觉到这种压力。当老师因孩子成绩不够好而给家长施加压力时，父母回家接着训孩子非明智之举。其实，顶不住压力的时候，想一想，多年以后，还有谁在乎你小学初中的成绩呢？

家长也无需贬低学校教育，在孩子心中制造困惑；当老师在学校让孩子反复练习数学题，父母可以在家想出更有趣的活动，帮助他解决生活或游戏中的困难。

在适当的年龄，带孩子旅行不仅增加他的乐趣，我意外发现，孩子性格在旅行中变得更为从容。在自然博物馆、科学馆、技术馆，孩子总是流连忘返。对年龄小的孩子，远比美术馆、历史博物馆更加直观。

一有机会，我则每晚和小朋友耳鬓厮磨，躺在床上读书讲故事，其乐无穷。我们一起读唐诗, 读到王昌龄，他很喜欢，说口感很好。一起读李煜的诗，讲到李煜从皇帝到囚徒，国破家亡妻离子散的故事。小朋友泪如雨下嚎啕大哭，说他很同情这个诗人… … 关灯后，他则把脚蹬在我肚子上，再呱唧呱唧把他的同学和老师编进故事。

纪伯伦在诗歌《先知》中有一个比喻，他说，父母是弓，孩子是弓上射出去的箭。这意味着，我们不可能左右他未来飞行的方向，“我们只能给他爱，而不能给他思想，因为他有自己的思想。”

我想，70后这代人，可能是最后一代需要尽孝，陪着父母老去，却是第一代不能期望我们老时，儿女还在身边的人。这些每日快乐的厮磨，或许是未来心底最柔软的记忆

家长对孩子的影响有多重要

如果孩子自卑、懦弱，父母其中必然有一人是苛求之人。

如果孩子喜欢暴力或奴性十足，肯定有一个喜欢打骂的家长。

如果孩子胆小害羞，肯定是因为父母管得过多，时常责怪，包办代替孩子做决定。

如果孩子不善良，父母必有一个人缺乏同情心。

如果孩子不懂是非，必有一个专制，喜欢替孩子做决定的家长，或是一个不明事理的家长。

如果孩子小心眼，是因为缺乏宽容的家庭环境，指责是这个家庭的主基调。

一个缺乏上进心的孩子，往往是因为父母对孩子要求过高，或父母对自己要求过低。

如果孩子很懒惰，是因为父母替孩子做得太多。经常听到有家长抱怨：孩子听课不认真，课堂表现不积极主动；记忆力差劲，学习的知识总是记不住；没有耐心，注意力不集中，总是不能专注的做事；脾气暴躁，稍微遇到点事情就发脾气……这些问题，让家长们不知所措，找不到问题的原因。于是，很多家长就认为，课堂表现不好是孩子不爱学习；记不住东西是因为笨；不专注是因为性情急躁；爱发脾气是性格不好……可是，家长们有没有想过，这些问题的产生，可能是缺乏睡眠引起的呢？中国的学生，课业压力很大，孩子们总是处在高度疲劳，过度透支的情况下，缺乏睡眠是一个十分普遍的问题。但这个问题长期发展所造成的巨大影响，却并没有被老师和家长重视。青少年正处于大脑发育的关键期，而睡眠是大脑发育必不可少的一个环节，年龄越小，孩子越需要充足的睡眠时间大脑的正常发育。根据国外的专家实验研究，孩子7岁以下每天要十二小时的睡眠，7到12岁要十个小时，13到18岁要保持在九个小时以上，进入成人后每天需要的睡眠时间则是八小时。对比这个数据，中国的大部分孩子都没有达到标准。长期的睡眠不足会影响大脑发育，导致注意力和专注力的下降，使记忆能力受到损伤，影响情绪的控制能力，甚至毁灭孩子创造力和想象力。这些可怕的影响，像慢性毒药一样腐蚀着孩子，摧毁他们的天赋和能力，而大多数家长却毫不知情，对此视而不见。

父母对孩子会产生哪些影响

父母对子女的发展有着巨大影响力。父母心理健康状况对孩子的影响已被国内外一些研究所证实，但在父母各自对孩子的不同影响力中，孰大孰小的问题上还有争议。

在中国，一般认为父亲是一家之主，要承担养家糊口，保护家人的角色;而母亲则是操持家务，抚养子女，维持家庭正常运转的角色。由于这种角色上的差异，父母就很“默契”地将养育子女的任务做了分工：父亲常与孩子游戏，教孩子学习，帮助孩子与外面世界打交道;母亲主要负责孩子的饮食起居，日常生活的照顾。

父母的言行举止对孩子有直接示范作用。一位工作压力大，情绪低落，经常在家发脾气的父亲，他的孩子无论男女都会产生焦虑、压抑的心情。男孩还会逐渐学习到父亲的行为方式，内化成为他自己的行为模式。在遇到类似压力后，会以相同的方式表现出来。

目前很多女性的社会地位和对家庭的经济贡献远远超过丈夫，父母扮演着新角色的同时，却带着旧角色思维。孩子从母亲那得不到关心，从父亲那也缺乏支持。如一位在政府机关担任领导的母亲，往往把命令式的口吻迁移到家中。孩子在不断接受母亲命令的同时，想与母亲亲近的心也冷却了。尽管父亲希望能够扮演一个关心、体贴的角色，但未能克服对性别角色的定位。孩子最终变得十分孤僻。

父母的心理健康状况对孩子的影响是巨大的，父母要认识到自己在养育孩子过程中的特殊作用。对于孩子来说，父母是他最可靠的依赖对象。因为父母在他心中是最伟大的人，如果父母之间的关系紧张，这种紧张也必然转移到孩子的心灵上，从而使他感到不安和忧虑。有的孩子的父母不能很好地控制自己的情绪，因为一些挫折或不顺心的事，便牢骚满腹，甚至互相打骂。父母那种气势汹汹的样子。尖厉的叫骂声。充满仇恨的语言，让孩子感到非常害怕，造成情绪紧张。孩子会认为亲人在相互仇视，家庭将会破裂。孩子的心理承受能力很差，如果经常处在这种环境中，对孩子智力，个性和身体发育都有不良影响。父母在孩子面前吵架，还有损父母的形象，吵架时双方互相指责对方的弱点和缺陷，当孩子不愿意听从某一方时，便会利用这一点来反抗。有的孩子则在忠实于父亲还是忠卖于母亲之间，感到不知所措，因而时常烦恼。有的孩子的父母利用孩子来反对另一方，在孩子面前诉说另一方的错误。这种做法也很不妥，等于把孩子卷入了家长的“战争”之中，对于年幼的孩子来说，他根本还不能理解这是怎么回事，只能在心灵上留下深深的创伤，所以奉劝明智的父母不要在孩子而前吵架。