长期沉迷电子产品,睡眠时间不足,不仅会加深黑眼圈让爱美人士困扰,更容易诱发干眼,降低生活质量。据英国南安普顿大学最近一项发表于BMJOpen杂志的研究显示,患干眼的人群生活质量远低于未患人群,患者的工作效率明显下降,日常生活也会产生诸多不便,甚至容易出现焦虑和抑郁等情绪,影响心理健康。专家建议干眼患者应尽快到专业眼科医院进行针对性的治疗,以降低干眼对生活、工作和心理健康的影响,提高自己的生活质量。
家庭教育是孩子的起点,学校教育和家庭教育都是孩子成长当中不可或缺的。我们学校是一所非常注重学校教育和家庭教育结合的学校,我们学校的家庭教育课程每日会推出“锦囊”,家长们可以从中汲取教育的营养,和学校共同助力孩子的成长,真正做到家庭教育、学校教育的有机结合,助力孩子成长,让家庭教育无忧,让我们的家长把教育的那份担子卸下来,学会做智慧的家长,做科学的,有爱心的家长。
体质不强,何谈栋梁?近年来,青少年体质健康状况得到改善,但问题仍然不容小觑。本次调查中,约四分之一的家长反映孩子出现了明显的视力下降问题,紧随其后的是超重肥胖、弯腰驼背和睡眠不佳等。而“缺少适宜的户外活动环境”“学习压力大”“沉迷手机等电子产品”则是家长眼中影响孩子体质健康的最主要因素。
教育是“教”和“育”的结合,教师的职责是传道授业解惑,而家长却是影响孩子一生的人。家长才是孩子教育的第一责任人。家长一方面要尊重孩子的独立自主性,给他们充分的成长空间;另一方面也要尽到为人父母的责任,不能对孩子放任自流,或者把教育孩子的责任完全推给学校。
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