湖北是有个孩子叛逆教育学校五大靠谱排名_我家娃抑郁

培养良好生活习惯，合理安排孩子课余生活。家长要督促孩子按时睡觉，确保充足睡眠。适度安排家务劳动，加强体育锻炼等。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。

如果孩子还没有超过18岁，但是，已经出现一些状况，比如厌学、叛逆、沉迷游戏、亲情冷漠等，那么家长更加要及时学习家庭教育，转变方法，每一个孩子叛逆行为都是一个信号，告诉家长要改变家庭教育了，如果家长错过，孩子将以更大的信号来唤醒你！

培养良好习惯。培养孩子爱劳动的好习惯，引导孩子积极参与力所能及的家务劳动，让孩子成为一个爱劳动、能自理、爱生活、会生活的人。养成体育锻炼习惯，每天锻炼1小时，积极开展家庭亲子运动。养成爱阅读的好习惯，家长要树立爱读书的好榜样，指导、陪伴孩子亲子阅读，让读书成为家人心灵的纽带。培养孩子良好的用眼习惯，控制电子产品使用时长，不沉迷网络和电子产品，加强自我约束力。

为此，家庭教育促进法明确了政府部门对家庭教育的宏观指导服务与财政支持职能，强化了对相关领域政府部门的失职追责；鼓励高校等开展家庭教育人才培养、方法研究；支持教育机构通过家长学校等方式，对监护人开展家庭教育培训、咨询和辅导，巩固家长与教育机构在家庭教育方面的深度合作；支持基层群众组织、婚姻登记机关、医疗卫生机构等社会公共机构结合自身职能开展家庭教育指导服务；鼓励社会力量依法设立非营利性家庭教育指导服务机构，开展家庭教育指导服务活动等等。最终是促成未成年人监护的外在法治硬约束，与家庭教育循循善诱、润物细无声的德治内核紧密结合、相得益彰。