人们在抵御日益发展的电子环境时缺乏力量。那些游戏操作能力不强的人可以没完没了陷入短视频、小说、购物、直播等等,总有一款电子产品满足你的“瘾”。如果人有内在的匮乏,觉得生活无聊、孤独和不被理解,又难以在现实生活上进行开拓,那么未来还会有更多电子产品来填补,会有更多沉迷出现,沉迷类型会日趋多样化和精准化。
经常检查孩子的作业情况,无力指导,看对错,看是否改正,睡觉前督促收拾好作业,早上起来督促早读。孩子是否有玩不正当游戏如赌博的情况。对于住校生,家长更要采取多种形式了解孩子的学习状况,思想状况,及时发现不良苗头,及时引导纠正。切忌有到了学校就交给老师的错误观念。
很多家长主要关心孩子身体方面的毛病,但是对于孩子的心理问题基本上不关注,或者没有这方面的意识。如同身体难免会生病一样,心理也会生病,而影响心理健康的最重要的因素是外部社会环境。比如因为父母情感不和,长期在孩子面前争吵;父亲抽烟、酗酒,整天在孩子面前醉醺醺的,更容易发生暴力行为;父母在和孩子相处的时候沉迷手机等电子产品,忽视了对孩子应有的关注;或是亲人离世,巨大的悲痛让孩子无法自拔,导致萎靡不振,无法集中注意力……成人可通过自我心理调节恢复心理健康,而孩子的自我心理调节能力弱,可能长时间无法回到心理健康状态,这时家长就可以带孩子到专科医院心理门诊咨询、就诊。
(一)学习提升:未成年人的父母或者其他监护人应当树立正确的家庭教育理念,自觉学习家庭教育知识,在孕期和未成年人进入婴幼儿照护服务机构、幼儿园、中小学校等重要时段进行有针对性的学习,掌握科学的家庭教育方法,提高家庭教育的能力。
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