焦虑有内,到底是什么原因导致的呢?青春期的孩子,身体在发育期激素会飙升。孩子又没能学习到,相关的知识控制自己的情绪。这好比油门太猛,一下子飞出去,很正常的,青春期焦虑症父母不要太过于大惊小怪。无知的状态很容易受到他人的影响,父母需要表现成熟,但不是冷漠。
家长应该教孩子一些情绪管理的办法,比如出现不良情绪以后不要乱发脾气,要知道出现不良情绪的原因,让孩子敢于向家长表达求助,家长可以适当提出建议。做到这几点,孩子的情绪就可以在家长的关照下,平稳健康地去认识不良情绪,管理自己的情绪。
现在很多已经上学的孩子,不仅仅要上学,还有各种兴趣班,各种作业一大堆,再加上孩子的自控力差,很难保持正确用眼方式。
但很多孩子的病情未稳定,根源性的问题未解决,只是表面上的情绪平稳了些,父母便急着让孩子学习、上学,这往往会再次激活孩子的心理创伤,病情反弹,对孩子的打击会更大!
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