研究显示,青少年长时间使用网络可能会引起身心疲劳,损害海马杏仁核,前额皮层等脑结构,改变脑回路,进而影响青少年的认知情感和社会交往等重要技能。可见,电子产品确有负面影响。然而,网络真的如洪水猛兽吗?玩了游戏,就会沉迷于网络吗?使用网络就一定会身心俱损吗?答案显然是否定的——有些人利用网络获得资源、提升自己的认知、社交技能等技能,并不会沉迷和成瘾。这又是为什么呢?

部分家长虽然陪着孩子度过了青春期,但对处于关键敏感时期的孩子的成长变化从没有关注过,也没有思考过变化的原因,在他们的忽略中孩子就度过了整个青春期,也错过了和孩子做知心朋友的最佳时期。

设计宣言卡片(比如“焦虑就是吓唬人的,我可以战胜它”)并练习使用。假设孩子对去学校感到焦虑,就可以用“我可以做到,我会没事”的宣言来替换焦虑的想法,帮助他们减轻焦虑。
一般来讲,孩子多大开始学编程合适?幼儿园大班其实就可以让孩子接触计算机,并体验其中的乐趣。家长们有太多的担心,孩子如果天天玩游戏,沉迷于游戏中不能自拔该怎么办?我们的想法,应该正确的引导孩子在玩游戏的过程中,不光只是去玩,还要想如何做游戏?以后自己也能编出一个游戏。不是只知道打怪兽、偷菜,而是在玩中学。这是一种思维的拓展,是孩子玩的天性的展现。
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