多跟有经验的家长沟通,孩子入园以后,可以多跟身边有经验的家长,进行沟通,讨教一下经验,克服自身的焦虑,转移注意力。刚开始幼儿园的生活,小朋友或许会经历一段频繁生病的时期,这是一个很正常的现象,孩子适应一段时间就会好转,遇到这种情况不要过分焦虑,或者干脆不再送孩子去幼儿园。在孩子能够去的前提下,尽量坚持送孩子去幼儿园,才能帮助他尽快平稳地适应幼儿园的生活。

“双减”政策下,家长对孩子的学习成绩十分关心,甚至有焦虑情绪。为了缓解家长的焦虑情绪,提高孩子的学习兴趣,让孩子主动学习,12月2日晚,东区柏苑中心小学特聘著名心理专家沈家宏教授于开展题为“家长如何应对学生厌学,如何提高孩子学习动力”的线上专题讲座,2500多人同时在线参加讲座。

暑期过后的开学季都是“分离焦虑”最严重的时候。很多家长都会发现,孩子在上学的时候和在家里的时候是不一样的。
各地各校要高度重视学生心理健康工作,层层压实责任。暑假期间,学校要通过电话、微信、短信、家访等形式,经常了解学生居家学习生活和身心健康情况。指导家长积极引导学生按时作息,经常参加户外活动,主动承担家务劳动,科学合理使用电子产品,避免沉迷网络。各地各校要重点关注随迁子女、留守儿童、孤残儿童和经济困难家庭儿童假期生活情况,及时给予关爱和支持。开学后,所有学校不得安排“假期作业摸底”等各种形式的相关测试。
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