疫情带来的变化,给家长和孩子们都造成了不小的心理压力,所有的情绪都是人们面对事件的正常反应,不必过于压抑或者否定自己与孩子的感受,父母需要接受自己出现的焦虑、恐惧等情绪,多观察孩子的行为表现,倾听孩子的想法,帮助孩子说出自己的感受,通过倾诉可以缓解恐慌、焦虑、愤怒等负面情绪。

“孩子是家校的牵挂”,每走进一位孩子的家中,校领导都亲切地询问家长孩子的近况,围绕“双减”及“五项管理”背景下的假期生活、家庭教育普及、家庭亲子关系等内容,与家长共同探讨孩子的教育问题,鼓励孩子要计划好自己的假期生活,保持乐观积极的心态,多劳动,多运动;鼓励家长要及时关注孩子的兴趣,发现孩子的“闪光点”,调试好情绪,放宽心态,给孩子一些成长的空间。

吃饭暴饮暴食,睡眠做不到早睡早起,沟通能力不足情商偏低,一点就爆,管理不好自己的情绪,沉迷于电子产品......这些习惯直接影响到孩子的身体、学习状态,以及社交关系。
家长们也应该以身作则,放下手机,拿起书本学习,这样陪伴孩子,会让孩子更有动力。每天都有固定的使用手机的时间,并且要在固定的时间收回手机,防止孩子沉迷这些电子产品。
搜索标签: