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举个简单的例子：一辆汽车，靠人力推着走，这就是外驱力；内部发动机工作，牵引车子自己行驶，这是内驱力。值得父母注意的是：仅依靠外驱力推动孩子的学习和成长，而没有构建出自己的内驱力，当外驱力消失，孩子会疯狂释放自己的欲望。这也就是为什么我们会看到、听到：考上之后孩子沉迷游戏、玩乐不能自拔；成年人工作之后，再也提不起兴趣读书；即使不得不通过学习提升自己，也是内耗巨大……

鼓励家长与孩子亲子共读，营造家庭书香氛围。在课余时间多带孩子去书店、图书馆，为孩子购买一些适合阅读的书籍，从小培养良好的阅读习惯；期待您和孩子积极参加学校、班级举办的“故事妈妈进课堂”、“好书推荐”、“好书交流”、“课外阅读社团”、“亲子共读”等活动，培养孩子浓厚的阅读兴趣。

生活习惯好的孩子入园焦虑会更少，希望家长适当放手，坚持让孩子独立进餐，教给孩子正确的穿衣顺序，让孩子独立如厕。家长可以和孩子一起准备学习用品，例如小画笔、绘画本等，既能锻炼动手能力，又能让孩子做好上幼儿园的心理准备。

关于孩子上学的年纪，有些爸爸妈妈持中立态度，认为顺其自然就好，早上学、晚上学都不要强求。有的父母则立场鲜明，不是支持早点上学，就是支持晚点上学，她们有各自的观点和逻辑，而且谁也不能说服谁。