科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业,进行必要的课业学习,从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的,应按时就寝,小学生、初中生每天睡眠时间充足,分别达到10小时、达到9小时。引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通,关注孩子心理情绪,帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校统筹安排好课余学习生活。

作为一个家庭教育讲师,我还是接触了挺多家长的,长久以来,我认为家长中存在的一个普遍误区就是——把“促进孩子学习”当成“家庭教育”的核心。在这样的认知下,家长只要聊起孩子的教育问题,就是学什么知识,报什么班,参加什么考试。家长的身份变成“学习监督员”或者“助教”,有的家长甚至还成为“老师”,和孩子的相处都围绕着学习进行。看似和孩子的互动不少,但基本上都是在讨论和督促学习。有些家长认为,双减之后,孩子从机构退出来,就是要家长补上这一块,家长负担更重了,持这样观点的家长,可能就是把学习当成家庭教育的核心。

为了让孩子不沉迷游戏,很多家长也都拒绝自己的孩子玩电子产品,类似一些游戏机或者是手机都是不让孩子玩的;但也有一些家长是比较开放的,孩子该怎么玩就怎么玩,根本就不会去约束。
可是,在当今的校园里偏偏有一部分学生,对学习无所谓,仅仅满足于“六十分万岁”,不想考研,也不想学到多么精深的专业知识,只想混个毕业文凭就够了。他们整天沉迷于网络,玩游戏,聊天,浏览不良信息等,或者沉溺于网络情感类小说中不能自拔。
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