何怡发医生指出,预防青少年游戏成瘾要从家长做起,家长应尊重孩子兴趣爱好的多元性;另外,建议家长不在青少年面前过度使用电子产品、玩游戏,因为青少年一般都会模仿;此外,很多青少年可能在学习、人际交往和学校生活方面遇到一些烦恼和困难,老师、家长要正确地帮助和引导他们,而不是一味地苛责,不然容易使孩子走向游戏,沉迷于电子产品。

我记得我跟一家教育公司谈合作,方向是”如何改变厌学“,要做一套标准课程,课程里家长、咨询师配合来完成将厌学的孩子治愈并送上心理健康的轨道;当我把数十个的方案以及共通的咨询经验规划入到我最后的作品时,整整用了2个月总结了20+节课,但需要历经37天才能完成。

一位妈妈在为孩子做入园准备的过程中,一直充满了焦虑,担心女儿离开妈妈后会撕心裂肺地大哭,哭坏了怎么办,担心女儿不适应幼儿园的生活,吃的不好怎么办,跟小朋友相处不好怎么办,受到老师的虐待怎么办……
家长教孩子不贪玩是对的,但不等于不让孩子玩,不给孩子活动时间,有些家长以为孩子坐下来学习的时间越多,学习效果就越好。因此周末、节假日、寒暑假全给孩子排满了课外学习内容,使孩子学习负担过重,殊不知这样做,既压得孩子心理难以承受,也会使他们产生抵触情绪,极容易导致孩子厌学。对好动、玩起来节制性较差的孩子,家长可用控制时间的方法来调节他的活动;对文静不好动的孩子,家长则应鼓助他适当活动,培养孩子参与体育活动和体育锻炼的意识。让孩子通过活动,锻炼其大小肌肉,协调身体各部分的动作,提高身体素质和体育成绩,争取做到德智体全面发展。
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