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孩子害怕上学，多半是对父母过于依赖，一听到要离开父母后就会产生焦虑情绪。孩子出现这种情况时，父母一定要做好安抚孩子情绪的准备。随后父母应该告诉孩子：上学只是去见另一位“家长”，并不是自己不打算再陪伴孩子。只有充分安抚孩子的情绪，才能让他们明白上学并不是分别。

总之，要想让孩子克服“厌学”现象，在平时的生活中，家长就要正确引导孩子了解学习的目的和意义。“学习”的内涵是非常广泛的，父母在引导孩子时，应该告诉孩子，不管怎么样，人在成长中都是需要学习的，不要被暂时的困难打倒，要树立信心，努力克服“厌学”现象。

有研究显示，生活在焦虑症家庭中的孩子，患焦虑症的概率，是非焦虑症家庭的7倍。在诸多焦虑障碍中，患有恐慌症的家族，传播现象最是明显，but，只有30%-40%的传播现象，可以用遗传学解释，遗传学，只是决定了人们对焦虑的易感性，有些儿童，可能从一出生就比其他人敏感，对痛苦的容忍度较低。

目前来说，好多家庭都是存在各种各样孩子棘手的教育问题，再加上双减政策的推出，搞得好多父母都是对孩子问题，一个头两个大，目前正是处于一个“无处可去，无师可求”的尴尬处境，那么家庭教育指导师，一下子就被推到了风口浪尖上，相信在外来也会在家庭教育领域发挥重要的作用和影响的，那么作为我们父母来说，不管是去作为职业规划，还是作为家庭教育的一个辅助工具，都是值得去学习的。