湖北荆门叛逆青少年特训学校-青少年强制教育中心

沉迷电脑不能自拔

居家上网课期间，孩子很难控制使用电子产品、阅读书籍的时间，有的小孩容易沉迷在游戏和动画片里，而长时间近距离用眼也容易导致视疲劳、视物模糊，视力下降。

在教室遭遇不公对待

考研期间焦虑不可避免，要学会和焦虑共处，如果很累就适当学习，如果学不完就调整进度，如果觉得孤独就去和学长学姐和朋友和老师聊一聊，晚饭吃完散步十分钟换换脑子，看不懂的东西就去查资料。不要走死胡同，更不要走了死胡同还以为自己努力不够，放平心态。

自觉养成学习好习惯

1、成年人一般都喜欢中午小憩，经过一上午的劳累，吃了午饭就会有睡意。可孩子的精气神是比较旺盛的，即便是夏天可能也不喜欢午睡，于是有些家长就会强迫孩子在下午睡会觉。下午睡觉，孩子晚上就比较精神了，生物钟就会被打乱，很难养成好的睡眠习惯。如果孩子白天不肯睡觉，但是精神状态很不错，家长是不需要强迫孩子必须睡觉的。

2、根据学龄前孩子的认知水平和兴趣喜好，学前启蒙应该是既有知识性，又有趣味性，让孩子边玩边学、寓教于乐。此外，对幼小衔接阶段的孩子而言，还要培养好的学习习惯。

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