湖北武汉青少年教育培训基地

沉迷手机到忘我

要指导家长教育子女合理使用手机、电脑、平板等电子产品，防止孩子沉迷网络游戏，自觉抵制网络不良信息。要引导家长高度重视因疫情长时间居家学习生活对子女带来的负面影响，加强亲子陪伴交流，积极构建亲密和谐的亲子关系；密切关注子女心理健康，及时察觉负面情绪和心理问题，加强与学校沟通联系，共同做好心理疏导，帮助学生调节情绪，保持积极乐观向上的精神状态。

学习中遭遇暴力

王某长期遭受丈夫郭某的威胁、辱骂、殴打，多次向社区居委会反映，并向辖区派出所报警。“之前我已经向法院提起离婚诉讼，后来经过法院调解，他不再家暴，我就再给他一次机会，谁知后来他更变本加厉了。”这次王某来到法院，请求法院判决二人离婚，并制止丈夫的暴力行为。

自觉养成学习好习惯

1、绘本《大公鸡和漏嘴巴》的故事引导幼儿爱惜粮食，懂得吃饭时注意力集中，不东张西望，饭粒尽量不掉在桌子、地面上，通过绘本让孩子们愿意养成良好的进餐习惯和礼仪；绘本《我不挑食》告诉孩子们蔬菜、水果、牛奶都含有不同的营养和维生素，对身体有着不同用处，让幼儿通过绘本了解食物营养，培养幼儿不挑食的习惯；《肚子里有个火车站》让幼儿认识到食物进入口腔后去了身体的哪里，来让幼儿喜欢食物，同时也教会幼儿吃饭细嚼慢咽、不可暴饮暴食、吃健康食物。

2、知识浩如烟海，并在以指数级的速度疯狂增长，半部《论语》治天下的知识不对称年代，早已一去不复返，学习已经成为不被时代淘汰的刚需。四十不惑，最大的顿悟是看清了那个一直假装学习的自己，在煎熬与坚持中，把读书养成习惯、当成爱好，并成为生活的一部分，也有许多新的收获和体会。

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