初中孩子上网成瘾，中年妈妈只能不停吼，双方关系陷入冰点

东东今年初二了，每天在学校学习很努力，以往的成绩很不错，深得各科任教老师的喜爱。

但上周月考完开家长会的时候，班主任告诉东东妈妈，"最近孩子的学习状态有点儿不对劲儿啊，早读课上经常睁不开眼，有时上课还会打瞌睡，以前可不是这个样子啊。而且这次月考成绩，东东在班上退了几十个名次，是不是家里出什么事儿了"。

妈妈把班主任拉到一边儿，"王老师，我也是有苦说不出啊。就这学期刚开学那阵，放学我来接东东回家，却发现他跟着别人在网吧打游戏，当时我就骂了他一顿，回家之后陆续吵了好几次，东东就跟我玩冷战，我也不忍心打他，只能眼睁睁看着他整天我行我素"。

王老师也是个老教师了，东东退步的关键不是上网，而是青春期的叛逆表现，根据以往的经验开导了一下东东妈妈，嘱咐她试着和孩子再沟通沟通。

面对正处于叛逆期的孩子们，家长们不能再按照以往的教育模式去教育孩子，要学会调整和更新自己的教育观念，特别是这几点，一定要学着做：

.先不要和孩子"硬碰硬"，试试先退一步

很多"过来人"的家长们其实对此深有体会，那段孩子的青春期，里面充斥着父母和孩子双方不断争吵、冷战的各种故事。有些事情在爸妈看来孩子做错了就需要立即改，可在孩子当时的角度来看自己并没有错，双方谁也没有让步的意思，最终只能是爸妈在卧室里面发愁孩子的将来，而孩子在自己的房间里面埋怨不讲理、固执死板的老爸老妈。

这段时间里面和孩子相处，一旦涉及到可能发生争议的事情，若已经出现了爆发争吵的苗头，孩子不懂事，家长却不能跟着孩子气，试着退上一步，比如和孩子商讨暂且把事情搁置，或者在一定程度对孩子做出妥协。

.不要动不动就"上纲上线"，冷静、制怒两步走

做家长的一定要明确一点，那就是孩子和父母之间并不是互相对立的"阶级敌人"，而是牵扯着亲情纽带和血缘关系的亲人，一家人之间有什么话不能坐下来慢慢谈，非要弄得双方火冒三丈并不是什么好事。

在孩子表现出"叛逆"的情况时，家长一定不要直接对孩子暂时性的冲动行为定义为"学坏了"或者更坏的性质。首先调整好自己的心态，先不要想这件事情怎么处理，而是先让自己血液中的肾上腺素平静下来，同时抑制心中的愤怒情绪，不要在孩子身上发火。

.亲子沟通要找好方式，找机会疏解双方的坏情绪

一旦双方因为沟通方式不当陷入"冷战"，家长一定要先拿出自己的态度来，不要让孩子心里面对爸妈产生更多的误会，找一些合适的家庭活动或方式先适当缓和亲子关系暂时的尴尬。而且小孩子的叛逆基本上都属于一时冲动，有时候回了房间孩子其实就想反悔了，不过碍于表面上的一点儿面子罢了。

因此家长抓住机会和孩子表达自己的沟通交流的想法，谈话过程中尽量不要指责孩子的过错，最好可以拿自己的年轻经历作为谈话的切入点，让孩子产生一定的认同感。

.适当调整内心对孩子的期望值，不要给孩子太多压力

还有些情况孩子本身并没有太大问题，只不过是家长因为孩子上初中或高中之后，加大了对孩子的期望值，而孩子目前的学习和生活状态并没有达到父母的标准，这才引发的叛逆情绪。现在的孩子们上学已经很累了，家长们不要让孩子幼小的身躯背负上太多的期望，很可能会导致孩子的逆反心理，可以适当放宽对孩子的要求标准，减轻孩子的压力。

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