众所周知，未成年人网瘾会有很多危害，比如：影响视力、学习成绩下降等，还会出现失眠、头痛、注意力不集中、体重下降的现象。由于上网时间过长，大脑兴奋，引起一系列复杂的生理变化，降低机体的免疫功能，从而诱发心血管疾病、焦虑、抑郁等。未成年人正处于生理成长的关键时期，这些问题的出现对他们的身体健康和成长产生很大的影响。

现在有一个普遍现象，很多未成年人沉迷于网络游戏，无法自拔。但是，网络游戏对未成年人的影响很大。会影响学业，造成人格异化。网络游戏通常被称为精神鸦片。事实也是如此。随着时代的不断发展和进步，网络游戏的危害也越来越严重。它不仅影响未成年人，而且对青少年造成极大伤害。一旦沉迷于网络游戏，就等于毁了自己的未来。未来没有希望，未来是黑暗的。中年男人沉迷游戏的后果。

在当前游戏泛滥的严峻形势下，网瘾问题已经成为全社会的焦点，阳东区三立学校对于部分学子沉迷网络游戏十分担忧，故不断地寻找有效方法帮助引导那些深陷游戏的学生。

1、近期，昂立教育邀请各类用户到内部工作坊中，开展真实用户访谈，进而感知用户体验的情绪波动。抓到一个非常重要的点，就是孩子的孤独感。“孤独感”是很微妙的一种感受，事实上学习是很孤独的一件事情，尤其初三及高三学生，在备战中、高考的时候，经常会产生“一个人在奋斗”的感觉。而当学生在上网课时，这种孤独感会更明显——因为触及不到同学，触及不到老师本身，整个学习过程就充满了孤独，这点家长其实深有体会。除了孤独，还有游戏上瘾、不知道如何合理分配学习时间、对学习迷茫没有方法等等。

2、一方面，学校应当有针对性地加强学生网络心理健康教育，开设心理健康教育精品课程或网络素养课程，引导学生科学合理地对自身思想和情绪进行调控，而不是依赖到网上发泄；学校心理老师应健全完善学生的心理档案资料库，对各个学生的网络心理状况进行定期评估，以便发现网络心理状态不佳的学生时能及时对其进行辅导，逐渐帮助其杜绝网瘾。

3、陆道动美积极推进校园体育智慧化建设，通过校园体质健康管理平台、智慧体考、智慧体测三大业务，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质，助力青少年体质的提升，为体教融合贡献一份力量。

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