家长对孩子的“脱瘾”过程中起到的作用无疑是巨大的。这就要求家长们打破一味打骂或者放纵溺爱的传统做法，而要定期与孩子交流，创造有利于孩子成长的家庭环境，满足孩子人际交往、休闲娱乐等方面的正当需求。

家长们要更新观念，提高对网络时代的认识，不因一言以废事，就简单粗暴地不让孩子上网。

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家长要善用网络，当好孩子的引路人，家长要引导孩子选择有利于他们成才的网站。

家长要适时监督，把握孩子在家上网或去网吧的质、量、度，孩子自制力差，综合判断能力较弱，父母要适时提醒，适当督促孩子上网有度，并郑重告诉孩子不要光顾色情网站。

家长要掌握一定的心理学治疗知识。很多家长面对子女网络成瘾，往往是苦口婆心地劝说、哭诉，最终又束手无策。正确的做法应该是正确面对，并用适当方法去改变孩子，转移孩子的兴趣，帮助他们走出网络成瘾这个迷阵。

改变对孩子的错误教育方法。许多父母教育方式过于简单，要么一味溺爱、放纵，最终导致孩子性格不成熟，独立处理问题能力差，使孩子不能合理应对外界事物；要么对孩子严加看管，甚至将其关在家里，不能出门。一旦孩子网络成瘾，便恨得咬牙切齿，恨不得将孩子一棍子打死。这些对孩子的错误教育方式，都是导致网络成瘾的高危因素。事实上，对孩子施行正确的家庭教育，是改变网络成瘾问题的关键。善于“弹性说服”，要设身处地为孩子着想，了解孩子的需要，切忌危言耸听。

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间接转移孩子的注意力。可以带孩子出去旅游，既能开拓孩子的眼界，又能锻炼动手能力、交际能力。

对于学校不能控制的在课余时间来说，家长的工作就更需要做好了。家长们可以在社区或者其他相关组织的帮助下，组织有益的网络竞赛或者其他健康的娱乐活动，一方面能宣传网络技能，合理利用课余时间，另一方面也能引导孩子正确看待网络、使用网络。