面对孩子沉迷网络的问题，大多数父母可能显得束手无策。他们知道，孩子有时会利用网络浏览一些不健康的网站，或沉迷于虚拟游戏世界中，使得孩子身体健康下降，精神逐渐萎靡。也许他们曾经采取过一些方法试图帮助孩子，但成果甚微。那么，作为父母他们到底该怎么做呢？

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二是对家庭和谐温馨的感染。如果一个家庭非常幸福，幸福，上下沟通，父母和孩子谈论生活，理想的话，想法，聊家……不用说，孩子们的孤独和无聊会自然的消失，孩子们的手机网瘾也会大大减少。当然，学校教师也应该在这里培养和谐的集体氛围，让学生感受到家的温暖和关怀。

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第四，帮助你的孩子找到一个伙伴小组。许多沉迷于手机的孩子往往是孤立的，不愿离开家，这可能是他们缺少朋友圈的一种反应。为此，家长可以根据孩子的性格气质和爱好，帮助他们在身边找到相关朋友和伙伴的正能量，介绍和鼓励孩子和他们一起出去。通过第一次接头后，孩子们打开交友的渠道并不难。当然，学校教师可以设立一些兴趣小组，让学生交流更多的知识，减少他们的孤独感。

从学生层面来看，只有积极主动的与他人交流，广泛参加各种社交活动，增强自信心，取得朋友和家长的肯定和赞扬，从自身思想灵魂中得到改变。