24小时在线一对一咨询400-0700-590我校面向全国常年招生 无节假日
体能训练-仰卧起坐发布日期：2021-07-10 浏览次数：
仰卧起坐，是全国多地的体育中考项目，同时也是一种可以增进腹部肌肉的力量及核心稳定性，保护背部和改善体态的锻炼方式。正苗启德青少年特训学校教官积极带领学生们开展仰卧起坐的训练，不断纠正学生们错误的运动方式，以达到良好的锻炼效果。
小孩子叛逆学校,问题孩子学校
仰卧起坐，是全国多地的体育中考项目，同时也是一种可以增进腹部肌肉的力量及核心稳定性，保护背部和改善体态的锻炼方式。正苗启德青少年特训学校教官积极带领学生们开展仰卧起坐的训练，不断纠正学生们错误的运动方式，以达到良好的锻炼效果。
小孩子叛逆学校,问题孩子学校
